HMB

HMB es un compuesto natural obtenido durante el metabolismo del aminoácido esencial L-Leucina, que se produce de forma natural en los alimentos como la soya, carne de res y el pescado; ayuda a mejorar los efectos del entrenamiento con pesas, aumenta la resistencia y acelera la recuperación muscular.

El HMB funciona de dos maneras:

• Disminuye el catabolismo durante los entrenamientos.
• Aumenta la síntesis de proteínas.